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おせち猫 [2017年 猫]

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上州武尊山 [2017年 山]

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2017年2月16日(木)晴れ

上野0642(Maxたにがわ401号)〜0753上毛高原0800(送迎バス)〜0920川場スキー場0930(リフト)〜0950ゲレンデトップ1000〜1030剣ヶ峰〜1135武尊山(2158m)〜1215中の岳1245〜武尊山〜剣ヶ峰〜1435ゲレンデトップ〜川場スキー場1600〜1650上毛高原1726(Maxとき334号)〜1840東京

天気(気象庁)
川場村
6時/-5.5℃
9時/0.1℃
12時/7.5℃
15時/9.5℃
川場スキー場(tenki.jp)
最高気温時/2℃
最低気温/-10℃
風/南南西2m

持ち物7kg(水700ml)
(1)服
ヨーカドータイツ、ストレッチカーゴパンツ、半袖ゲームシャツ、メリノウール、ノマド、オレンジ、カッパ、薄手手袋、フリース手袋、オーバーミトン、ニット帽、ネックゲイター
(2)その他
12本アイゼン、アルパインゲイター、ポール、ピッケル、ワカン、開放型ザムスト、サングラス、コンパス、地図、空缶
(3)食料
ソイジョイ2、カロリーメイト1

服装
ゲレンデトップからヨーカドータイツ、ストレッチカーゴパンツ、半袖ゲームシャツ、メリノウール、ノマド、ネックゲイター、薄手手袋、ゲイター、アイゼンを着用。武尊山と中の岳の往復にワカンに換装。
武尊山からの下りは練習のためピッケルに持ち替えた。下りも同じ服装のままゲレンデトップまで歩いた。新幹線内でタイツを脱いだ。

食事
自宅でバナナ、林檎
川場スキー場ベース(オニギリ)
中の岳(ソイジョイ2)
川場スキー場ベース(カロリーメイト)
費用
川場スキー場日帰りパック(8900円)
ビール(220円)
計9120円

その他
幸運にも気圧配置にも気温にも恵まれ、快晴で暖かい天候での雪山ハイキングとなった。剣ヶ峰の下りだけを注意すれば危険はない。武尊山の先には誰もおらず、ワカンで新雪を歩き気持ち良かった。中の岳で西風が少しあった。
ワカンは不要と思ったが、時間が余ったら練習しようと持参して中の岳往復に使った。ピッケルも不要と思ったが、来月の練習のために持参して下山時に持った。来月をイメージしながら下山時に剣ヶ峰の登降を繰り返した。腰が引けないように。
送迎はハイエースで満席。往路は沼田駅経由になったので80分かかった。新幹線往復と送迎とリフト1日券付きで8900円は安かった。登山届を記入してリフト券を購入し、下山後には下山報告が必要。
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上田市 [2016年 雑]

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2016年12月4、5日
別所温泉桂荘に宿泊。
砥石城、北向観音、安楽寺、常楽寺、上田城、大河ドラマ館、真田氏歴史館、海野宿、白鳥神社を巡った。蕎麦は草笛、刀屋で食べた。
別所温泉は静か。桂荘は唯一の掛け流し温泉。ご飯も旨かったけど、濃い味。
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南岳3 [2016年 山]

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南岳2 [2016年 山]

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南岳1 [2016年 山]

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2015年10月19日(月)〜21日(水)41.7km
10日(月)
東京駅八重洲南2230〜(3列グリーンバス02A)〜0515上高地BT
12日(火)19.5km
上高地BT0535〜0745横尾0800〜0840一ノ俣〜0910槍沢ロッジ0925〜1015大曲〜1100天狗原分岐1105〜1135天狗池1155〜1335天狗乗越1345〜1405南岳小屋
12日(水)22.1km
南岳小屋0635〜0720中岳〜0830大喰岳〜0900槍ヶ岳山荘0910〜ヒュッテ大槍〜1220槍沢ロッヂ1240〜1310一ノ俣〜1350横尾1400〜1440徳沢1450〜1535明神1545〜1620上高地BT1725〜1911松本駅2000〜(スーパーあずさ)〜2236新宿駅

天候(穂高、気象庁)
11日:上高地晴れ、槍沢晴れ時々曇り
11.1℃(6時)
15.2℃(12時)
14.5℃(18時)
12日:槍沢晴れのち曇り、上高地晴れ
11.1℃(0時)
8.4℃(6時)
17.8℃(12時)
14.0℃(18時)

南岳小屋の気象観測データ
11日
(06時)-3.2℃、南西3.6m/s
(12時)2.1℃、南西2.7m/s
(15時)0.7℃、南西3.15m/s
(18時)-1.6℃、西南西2.7m/s
12日
(00時)-2.5℃、西南西4.5m/s
(06時)-3.3℃、西5.85m/s
(09時)-1.2℃、西南西4.95m/s
(12時)-0.4℃、西南西3.6m/s

持ち物7kg(現地用の水0.75L、飲用0.5L、ワイン0.25L含む)
(1)服
ゲームシャツ(長袖)、メリノウール、ダウン(ユニクロ)、ノマド、カッパ、ネックゲイター、冬パンツ、靴下、ニット帽、手袋(フリース、薄手)
(2)その他
ストック、膝サポーター(ザムスト、バンテリン2)、眼鏡、地図、コンパス、ホカロン2、ライト(電池)、トイレットペーパー、タオル、ロキソニン、ビニール袋、空缶
(3)食料
手製オニギリ4、カロリーメイト2、ソイジョイ、ドライマンゴー、ワイン

服装
上高地から天狗池まではゲームシャツ(長袖)、ノマド、ニット帽、手袋。槍沢ロッヂでノマドを脱いだと思う。天狗池でメリノウールを重ねた。小屋内では夕食まで薪ストーブのあるロビーでゲームシャツ、メリノウール、ノマドを着ていた。談話室でサッカー観戦してる時だけダウンを重ねた。夜はゲームシャツとメリノウールを着て寝た。

下りは南岳小屋からヒュッテ大槍までゲームシャツ、メリノウール、ノマド、カッパ上下、ネックゲイター。大槍でカッパ上下、ゲイターを脱いだ。槍沢ロッヂでメリノウールを脱いだ。

ダウン、は使わなかった。談話室で18時キックオフのオーストラリア戦を見てから寝た。消灯(2030)。天狗池からザムストの下にバンテリンを着けたら擦り傷を負わなかった。

食事
11日
朝:手製オニギリ1、ミニトマト
槍沢ロッヂ:手製オニギリ1、ミニトマト
天狗池:手製オニギリ1、ミニトマト
南岳小屋:手製オニギリ半分、ミニトマト
夜:小屋食(1730)
12日
朝:小屋食(0540)
槍沢ロッヂ:カレーライス

費用
東京〜上高地(バス9000円)
南岳小屋(1泊2食9500円)
小屋(ワイン500円)
バッジ3(1500円)
槍沢ロッヂ(カレーライス1000円)
徳沢(ソフトクリーム400円)
上高地BT〜松本駅(2450円)
ビール、オニギリ2、サラダ、葡萄、つまみ(1500円)
松本駅〜新宿駅(あずさ4480円)
計30330円

その他
上高地に着いた時、予想より寒くなかった。去年はエクスペディションも着たのに。服装の調整を詳細に覚えていないが、上りではゲームシャツ、メリノウール、ノマドで十分だった。翌朝の稜線では防寒というより防風の必要があった。あれ以上の風の場合、ゲイター等で顔を保護しないと凍傷になるかもしれない。
宿泊客8人中、キレットへ行ったのは4人以下。槍へ向かった服装でも特に寒くなかったから、次回はキレットへ。

客が8人だったからか、夕食は温かかった。朝食は0540と言われていたが、もっと前から食べられた。
今回は初日のオニギリ以外の食事は小屋で食べて、行動中に食べたのはドライマンゴーのみ。軽量化のため小屋利用は有効。
頻繁に立ち止まらず歩き続けられるペースを保つことが疲労軽減にも距離を稼ぐにも有効。

初めて靴のインソールを買って使ってみた。結果、いつもの足親指の腹の痛みもほとんどなく良好。冬靴用にソルボをミズノで買おう。ゲームシャツの代わりの長袖シャツ、フィットする手袋、カメラが欲しい。上高地発1645のバスが満席だったので1725のバスに乗った。寒いので待機していた上高地ビジターセンターは1700で閉館。
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夜食猫 [2016年 猫]

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洋酒猫 [2016年 猫]

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トトロ猫 [2016年 猫]

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台風猫 [2016年 猫]

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台風でまた予定が中止になったから、寝て過ごそう。
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